co jest

jak robisz biceps a po bicepsie triceps to ten tric jest troszke rozgrzany bo tez wykonuje jakis ruch co nie Đon Kamikaze ********** SFD user

[...] i do tego dazyc ciezka pracą !!! jesli Ktos trenuje bo trenuje i nie wierzy ze cos z siebie zrobi to tylko strata czasu ! Wiara w sukces to duzy plus!!! a jesli jest tak jak twierdzi Fiacik ze sie z kims zalozyles ze tyle podniesiesz to wspolczuje! jesli jeszcz e ten zaklad byl o gruby Hajs to proponuje zajrzec do dzialu Doping [...]

ja Ci radze przyloz sie do dobrej diety. a nie wszystko chemia uzupelniasz nic nie zastopi w pelni tego co mozesz zjesc naturalne . poza tym jest ok

hm dzieki ale co to jest endo i mezo ...?

z tego co mi wiadomo te forum jest po to by sie dowiedziec takich rzeczy...

a tak z ciekawosci to po co to sprzedaja . chyba ze jest to przeznaczone dla innych osob z innymi celami??

ok ,dzieki! a co sadzicie o takich suplementach jak omega3 ? warto dokupic jeszcze do tego cyklu? czy jest to dla mnie zbędne w tym wieku?

to jest ten co kupiles na bf? nie dziala? jaka data? Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-08-20 06:12:51

Szansa zawsze jest, ale co sie stanie? Nikt nie wie... A zdjecie RTG ma nam pomoc w ocenie tego czy jeszcze urosniesz? %-)

...i powiedz jeszcze, że oni/rodzice/ jeszcze gorsze rzeczy jedzą i to prosto ze sklepu...! a co do antykatabolików to jeszcze glutamina jest b. dobra ale niestety już nie tak tania jak np. tauryna!

[...] w podporze tyłem 3x 8 2. Ściskacze 3 x 10 3. Unoszenie sztangielek normalnie z " supinacją nadgarstka " 4 x 20 Plan ten wykonuje w: poniedziałek, środę, piątek. Plan ten nie jest dla mnie dość lekki do wykonowynia, ale z niego korzystam bo jak narazie mi przynosi dobre rezulataty. To jak Michail poradzisz mi coś co do tematu ?

trochę zbyt ogólnie sformułowałeś pytanie a gdy jest ono dokładniejsze to prędzej można coś dobrego i najtrafniejszego do sytuacji i oczekiwań polecić, nie wiadomo praktycznie nic co mogłoby cie interesować, czy białko które b. dobrze nadaje się do wspomagania redukcji przez zwiększenie metabolizmu, spalacz przez podniesienie termogenezy, [...]

a takie specyfiki jak np HMB ?! choc slyszalem ze to g**** nie dziala czy cos podobnego ?! polecicie cos ?! bo z tego co iwme CLA czy tez chrom jest typowo na rekukcje tkanki tluszczowej.

A6W z zasady jest treningiem bez obciążenia, więc masy na brzuchu raczej nie doda - chyba, że masz BARDZO słaby. ABS ma kilka poziomów, z tego co wiem, gdzieś na tych wyższych pewnie można coś zbudować.

Jak to jest w końcu z tymi porami. Jeśli np. Mam określone pory posiłków 7:30 śniadanie 10:30 drugie śniadanie 14:30 obiad 17: podwieczorek 19:30 kolacja To muszę się ich trzymać ściśle? Mogę czasem zjeść śniadanie o 8:00 a obiad o 13:30? Bo juz się pogubilam... Możesz o wszystko pytać w jednym temacie? Z tego co kojarzę to już któryś Twój [...]

rynek w krakowie przecież tam co chwila jest jakaś knajpka więc nie ma problemu. mozesz nawet dobre kabanosy sobie kupić.

YouCek: Masz swoje zdanie , ja wiem co podnosilem... :) mysl jak chcesz nie bede cie tu przekonoywal ze podnioslem 110 bo ja wiem ze tak jest i mi to wystarcza a jak ty sie nie mozesz z tym pogodzic to nie moj problem Pozdro. ;)

Rozumiem ze chodzi o zdjecie tego jak podnosze 110 hmmm jak bede mial cyfrówke znów to moge zrobic ale nie widze sensu.Na serie cwicze 87,5 wiec 110 to chyba nie jest nie mozliwe co?? :) hahahahaha wyciskam 110 i nic na to nie poradze ze moja klatka nie wyglada.

Sędzia owszem, momentami był stronniczy. Z tym że przy punktacji 116:111 nawet bez odjęcia punktów za uderzenia poniżej pasa (bo pociągnięcie z byka jest poza dyskusją) Miranda i tak by przegrał. Trudno też powiedzieć co by było gdyby nie pozwalał Abrahamowi na tak częste klincze w drugiej połowie...

to i to tak sie stosuje?? z tego co piszesz to tak ale chodzi mi o konkretny srodek jakbys polecil ten pierwszy ok ale jablczan kreatyny jest tego tyle ze nie wiem ktore wybrac...Jak mozesz napisz cos wiecej